Workshop  Oogontspanning  
 
Onze ogen zijn de hele dag voor ons aan het werk. In het verkeer, bij het lezen, aan de computer, voor de buis en ga zo maar door. Ook veel in dezelfde houding zitten is erg ongunstig voor ogen. 
 
Het is heel prettig maar tevens noodzakelijk om je ogen regelmatig en bewust te ontspannen. Dit kan met eenvoudige doch doeltreffende oefeningen. De oefeningen kunnen ook ingezet worden als training om je zicht te verbeteren of op peil te houden. Dit alles geef ik graag door vanuit mijn eigen ervaringen.


  Afbeelding invoegen     
Inhoud
  • diverse oog-ontspannende oefeningen;
  • tips;
  • visualisaties.  
Tijdens deze workshop oefenen we zoveel mogelijk zonder bril of contactlenzen. Een bril is gemakkelijk weg te leggen. Maar voor degenen die contactlenzen dragen: neem spullen mee om ze uit te kunnen doen.  
 
Datum: 4 juli 2020 
 
Praktisch
Prijs: € 50,-  (inclusief lesmateriaal)
Lestijden: 13:30 – 17:00 uur
Cursuslocatie: Silva Sanat, Stationsweg 60,  6711 PT  Ede  (indien de locatie elders is dan worden de cursisten op de hoogte gebracht) 
 
Inschrijven
Inschrijven is mogelijk door middel van:
-      Contactformulier op de site invullen (zie Contact)
-      Een e-mail sturen aan info@braingym-ki.nl
-      Aanmeldingsformulier invullen en opsturen aan info@braingym-ki.nl 
 
Algemene Voorwaarden Cursus – klik op de link om ze te lezen.